- 1. Ирина Зайцева, Денис Гусаров - Павшие листья войны
- (Книги о войне)
-
Эта книга – труд учеников 5 «Б» и 8 «Г» класса 554 лицея Санкт-Петербурга. Великая Отечественная Война ударила по семье каждого. Время уходит, но мы не хотим забывать тех, кто сражался за нас, за нашу свободу. Нашим прабабушкам и прадедушкам мы посвящаем страницы этой книги. Сколько бы лет не прошло, мы будем помнить и уважать вас.
- Создано 25 мая 2023
- 2. Ирина Зайцева - Физическая культура для бакалавров: критерии оценок
- (Учебная литература)
-
Учебное пособие соответствует Федеральным государственным образовательным стандартам высшего профессионального образования. В пособии представлены все разделы учебной работы (теоретический, практический и контрольный) для студентов основной, подготовительной и специальной медицинской группы «А» и «Б». Конкретизированы основные цели, задачи и формы физического воспитания в высшей школе, определены обязанности студентов, представлены зачетные требования и дифференцированные контрольные нормативы для студентов I—III курсов основного базового, специального и спортивного отделений.
- Создано 01 июня 2016
- 3. Ирина Зайцева - Сода. Целительная сила
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Здоровый образ жизни и долголетие»
Каждая хозяйка знает, что сода – испытанное временем чистящее средство и незаменимый ингредиент для приготовления пышной выпечки. Однако ее полезные свойства не исчерпываются кулинарно-бытовым применением. Оказывается, обыкновенная пищевая сода – универсальное лекарство. Ее можно с успехом использовать не только как традиционное средство от изжоги, но и для облегчения состояния при множестве различных заболеваний. Прочитав данную книгу, вы убедитесь в этом, и сода займет достойное место в вашей домашней аптечке. - Создано 23 октября 2015
- 4. Ирина Зайцева - Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Здоровый образ жизни и долголетие»
Капуста растет на большинстве дачных участков. Ее часто используют для приготовления низкокалорийных салатов и вторых блюд. Однако мало кто знает, что различные виды капусты являются эффективным натуральным лекарством от болезней сердца, суставов и нервной системы, а также профилактикой онкологических заболеваний. На страницах этой книги вы найдете информацию о том, какими целебными свойствами обладает данный овощ, а также о том, как готовить лекарства из него и применять их. - Создано 23 октября 2015
- 5. Ирина Зайцева - Лечебное питание при повышенном холестерине
- (Медицина и здоровье)
-
Если вы интересуетесь информацией о здоровом образе жизни и стремитесь придерживаться его принципов, то, скорее всего, много слышали о холестерине. Статьи в газетах и на интернет-сайтах изобилуют утверждениями о том, как он вреден и к чему приводит переизбыток этого вещества в организме. Но так ли вреден холестерин, как принято считать, и стоит ли полностью исключать из рациона питания продукты, в которых он содержится? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах данной книги. Кроме того, в ней есть рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут вам поддерживать нормальный уровень холестерина в организме и попутно сбросить несколько лишних килограммов.
- Создано 23 октября 2015
- 6. Ирина Зайцева - Лечебное питание при пониженном иммунитете
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Здоровье и питание»
Слабость, сонливость, апатия, плохой аппетит, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей – все это может быть признаком пониженного иммунитета. В наши дни подобное явление не редкость. Стрессы и большое количество дел не оставляют времени на полноценный отдых. В результате многие люди питаются преимущественно едой быстрого приготовления, которая не содержит никаких полезных для организма веществ, спят по 5–6 часов в сутки, в то время как для хорошего самочувствия требуется, как минимум, 8. А регулярное посещение врача для большинства жителей мегаполисов – это что-то из разряда фантастики. О том, что нужно делать для повышения иммунитета и укрепления здоровья, вы узнаете на страницах данной книги. - Создано 23 октября 2015
- 7. Ирина Зайцева - Лечебное питание при запорах
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Здоровье и питание»
Кто страдает от запоров, тот знает, сколько неприятностей может доставить эта проблема. Плохой цвет лица, постоянная усталость и быстрая утомляемость, перепады настроения, неприятные ощущения в кишечнике – все это в прямом и переносном смысле отравляет жизнь человека, у которого нерегулярный стул. С чем же связаны запоры? Как решить эту проблему? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге. Помимо рекомендаций о правильном питании и здоровом образе жизни, вы найдете в ней рецепты блюд, которые помогают восстановить эвакуаторную функцию кишечника - Создано 23 октября 2015
- 8. Ирина Зайцева - Энциклопедия стильного макияжа
- (Энциклопедии, словари и справочники. Энциклопедии)
-
Макияж позволяет женщине подчеркнуть свои достоинства и замаскировать недостатки, однако это возможно лишь при правильном использовании косметических средств. Из данного издания вы узнаете все секреты и тонкости дневного, вечернего и свадебного макияжа, а также правила использования косметики для юных девушек.
- Создано 21 октября 2015
- 9. Ирина Зайцева - Лучшие рецепты домашней колбасы
- (Кулинария)
-
Книга из серии «Кулинарные фантазии»
Колбаса является частью рациона большинства современных людей. Сегодня ни для кого не секрет, что колбасные изделия, продающиеся в магазинах, содержат множество вредных добавок. Кроме того многие сорта изготавливаются не по ГОСТу, а только по техническим условиям. Но это вовсе не означает, что следует навсегда отказаться от этого продукта. При желании можно научиться делать колбасу самостоятельно. При этом вы будете уверены в качестве продуктов, из которых она изготовлена. Эта книга содержит подробную информацию о технологии изготовления колбасных изделий в домашних условиях, а также множество рецептов на любой вкус. - Создано 16 октября 2015
- 10. Ирина Зайцева - Приобретаем и продаем дачу
- (Книги по юриспруденции)
-
В последнее время загородные дома, или дачи, приобрели невероятную популярность. Все больше людей стремится за город, чтобы в отпуск и выходные отдохнуть от повседневной суеты и рабочих будней. Одни хотят приобрести загородный дом впервые, другие – продать имеющийся и купить или построить новый, более дорогой и комфортабельный. Однако сделки с земельными участками и расположенными на них строениями имеют свои особенности, о которых вы сможете узнать, прочитав данную книгу.
- Создано 22 сентября 2015
- 11. Ирина Зайцева - Лекарственные свойства овощей и фруктов вашего участка
- (Приусадебный участок)
-
Книга из серии «Четыре сезона (Рипол)»
У большинства людей слово «дача» вызывает ассоциации с многочасовой работой на участке и утомительными поездками в переполненном автобусе. Все это имеет место, если у дачника нет машины и удобных инструментов для обработки грядок, удаления сорняков и т.д. Но даже в этом случае преимуществ у дачи гораздо больше, чем недостатков. Собственный участок – это всегда свежий воздух, естественный загар, лучшее средство от стрессов, а самое главное – вкусные и полезные овощи и фрукты, являющиеся натуральным лекарством от множества недугов. При появлении малейшего недомогания большинство людей идут в аптеку за очередным чудодейственным средством. Однако многие болезни связаны с нехваткой витаминов, которые в изобилии содержатся в овощах и фруктах, выращенных в естественных условиях. Кроме того, из них можно делать лечебные препараты, не менее эффективные, чем купленные в аптеке. В этой книге вы найдете всю необходимую информацию о выращивании садовых культур, их лечебных свойствах, а также рецепты приготовления из них лекарственных средств. - Создано 08 сентября 2015
- 12. Ирина Зайцева - Фитнес против ожирения
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Массаж и фитнес»
Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем. - Создано 20 июня 2015
- 13. Ирина Зайцева - Медицина, которая вас разоряет
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Опасности, которые вас подстерегают»
Медицинские услуги являются одними из самых востребованных. Ведь крепкое здоровье – основа благополучия человека. Однако для того, чтобы получить квалифицированную и качественную медицинскую помощь, современный пациент должен знать о своих правах и обязанностях, а также уметь грамотно их использовать. - Создано 26 ноября 2014
- 14. Ирина Зайцева - Приобретаем и продаем машину
- (Книги для автомобилистов)
-
В настоящее время автомобиль не является признаком роскоши, и каждый человек рано или поздно приходит к необходимости приобретения средства передвижения. Однако покупка автомобиля – непростая задача. Какую машину выбрать – отечественную или иномарку, новую или подержанную? Ответы на данные вопросы вы получите на страницах этой книги. Помимо этого, в книге содержится актуальная информация об автокредитовании и автостраховании, а также представлены советы и рекомендации, которые будут полезны как начинающим, так и опытным автовладельцам.
- Создано 09 июня 2014
- 15. Ирина Зайцева - Современные двери и окна. Новейшие материалы и технологии работ
- (Домашнее хозяйство и ремонт)
-
Книга из серии «Библиотека домашнего мастера»
Без окон и дверей невозможно представить ни одно жилое и офисное помещение. Эти элементы интерьера выполняют не только декоративную, но и защитную функцию, поэтому они являются обязательными. Современные оконные и дверные системы различаются технологией изготовления, используемыми материалами и стоимостью монтажа. Эта книга поможет вам определиться с выбором, а также разобраться в тонкостях и нюансах установки данных конструкций. - Создано 15 апреля 2014
- 16. Ирина Зайцева - Современный ремонт дома и квартиры. Новые материалы и технологии работ
- (Домашнее хозяйство и ремонт)
-
Книга из серии «Библиотека домашнего мастера»
Мода, как известно, изменчива, и дизайн жилых помещений не является исключением. Индустрия строительных материалов не стоит на месте, предлагая новые технологии. Но, как бы качественно не был сделан ремонт, рано или поздно приходиться задумываться об изменениях внешнего вида своего жилища. Новая мебель, другой цвет стен и потолков – все это улучшает настроение и способствует внутреннему подъему, который время от времени требуется каждому человеку. О том, как сделать качественный и недорогой ремонт с использованием современных материалов, будет рассказано в этой книге. - Создано 15 апреля 2014
- 17. Ирина Зайцева - Боль в коленях. Как вернуть подвижность суставу
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Здоровый образ жизни и долголетие»
Большинство людей не задумываются о причинах болей в суставах. Даже если неприятные ощущения длятся несколько дней, многие предпочитают воспользоваться мазью, принять лекарство и как можно скорее забыть о проблеме. Однако безобидное на первый взгляд недомогание может привести к очень серьезным последствиям. - Создано 14 апреля 2014
- 18. Ирина Зайцева - Редька – суперовощ в борьбе за здоровый организм
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Здоровый образ жизни и долголетие»
Сегодня в аптеке можно найти таблетки и биологически активные добавки, обещающие избавить от той или иной болезни. Но нужно ли пить столько лекарств с химическим составом, если есть натуральные продукты, которые не имеют побочных эффектов? Прежде всего, это овощи и фрукты, богатые питательными веществами, способствующие оздоровлению организма и продлению жизни. Одним из таких продуктов является редька, о которой рассказывается в нашей книге. Прочитав ее, вы узнаете, как готовить лекарства и косметические средства из этого овоща, а также найдете здесь диетические рецепты. - Создано 14 апреля 2014
- 19. Ирина Зайцева - Как навсегда избавиться от боли в суставах
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Здоровый образ жизни и долголетие»
Большинство людей старше 40 лет страдают суставными заболеваниями, являющимися причиной постоянных или периодических болей. Как избавиться от боли в суставах? Возможно ли полное исцеление от этого недуга? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге. - Создано 03 сентября 2013
- 20. Ирина Зайцева - Перекись водорода в лечении и очищении организма
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Здоровый образ жизни и долголетие»
Что такое перекись водорода и каковы ее целебные свойства? Действительно ли она помогает при лечении многих заболеваний? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей новой книге. - Создано 03 сентября 2013
- 21. Ирина Зайцева - Большая книга тестов. Узнай себя и своих близких
- (Психология)
-
Какой у вас характер? Какой вы собеседник?
- Создано 29 июля 2013
- 22. Ирина Зайцева - Мангал казан барбекю. Вкуснейшие блюда мужскими руками
- (Кулинария)
-
Книга из серии «Вкусно и просто»
Огонь, костер, очаг – эти слова всегда вызывают приятные воспоминания и согревают душу. Долгой холодной зимой люди ждут, когда проснется природа и можно будет с друзьями и семьей отправиться в лес или в загородный дом – туда, где можно будет развести костер, установить мангал, замариновать мясо для шашлыка или барбекю, приготовить плов или рагу в казане. - Создано 04 июня 2013
- 23. Ирина Зайцева - Все о домашнем хлебе. Лучшие рецепты
- (Кулинария)
-
Домашняя выпечка отнимает много времени, поэтому сейчас хозяйки предпочитают покупать готовые хлебобулочные изделия в магазинах. Однако нет ничего вкуснее свежеиспеченного домашнего хлеба. Эта книга предназначена для тех, кто хочет научиться самостоятельно печь хлеб. Здесь представлены как простые рецепты, которые могут попробовать новички, так и более сложные варианты для опытных хозяек.
- Создано 04 июня 2013
- 24. И. Зайцева - Секретные результаты опытов клонирования. Сколько их среди нас?
- (Научно-популярная литература. Разное)
-
Возможность искусственно создать живое существо еще несколько столетий назад казалась фантастикой. Сейчас в СМИ время от времени появляются сообщения о новых опытах клонирования. Что же на самом деле представляет собой клонирование? Миф это или реальность? А может быть, клоны уже есть среди нас?
- Создано 11 мая 2013